Dacă pompați acasă pentru a stoca lapte sau pentru a vă crește cantitatea de lapte, încercați să pompați la aproximativ o oră după sesiunea de alăptare a bebelușului de dimineață. Sânii tăi sunt în mod natural mai plini mai devreme în timpul zilei, așa că dimineața este un moment bun pentru a obține mai mult lapte. Ținți-vă să petreceți 15 până la 20 de minute conectat la pompă pentru a obține o cantitate bună de lapte matern (unele femei vor avea nevoie de 30 de minute sau mai mult cu pompa, mai ales în primele zile). Pompați până când laptele începe să încetinească și sânii tăi se simt bine drenați.

• Deoarece pompa stimulează producția de lapte, stabilirea și menținerea unui program consecvent de pompare poate crește capacitatea organismului de a elibera laptele.
• Dacă completați sesiunile de alăptare ale bebelușului cu biberoane ocazionale, este posibil să aveți nevoie doar să pompați de câteva ori pe zi.
• Odată ce laptele începe să intre (în jurul zilei a treia sau a patra), puteți trece la o pompă de tip spitalicesc și puteți pompa la fiecare două ore pentru a vă asigura alimentarea cu lapte.
• Știm cât de dificilă poate fi această perioadă, dar amintiți-vă că este normal ca femeile să experimenteze un oarecare disconfort al pielii și o pierdere a fermității și elasticității după naștere.
• Asigurați-vă că curățați flanșele pieptului după fiecare utilizare.
• Acest lucru poate fi, de asemenea, util dacă doriți să hrăniți bebelușul cu lapte matern și va pompa exclusiv.

Acest lucru se datorează faptului că ei recomandă să-ți lași bebelușul să-ți regleze aprovizionarea pentru a evita complicațiile pe care le poate duce o supraalimentare. Începerea imediată a unui program strategic de extragere a sânilor poate face o diferență enormă în aprovizionarea cu lapte și mai târziu.

Cum Pregătesc Laptele Congelat Pentru Hrănire?

Pe zi la timpul în care veți fi departe de el, pentru a vă ajuta să determinați de cât lapte veți avea nevoie. Dacă pompați și alăptați, pe de altă parte, frecvența sesiunilor de pompare poate varia. Am pompat exclusiv de cel puțin opt ori pe zi, de la patru săptămâni postpartum până la patru luni postpartum. Mi-am renunțat la mijlocul sesiunii de pompare a nopții de îndată ce copilul meu a început să doarmă constant toată noaptea. Dacă întâmpinați probleme de aprovizionare sau nu puteți să alăptați la naștere, dar doriți să puteți alăpta mai târziu, atunci încercați să începeți pomparea cât mai curând posibil. Cu cât începeți mai devreme să pompați, cu atât sunt mai mari șansele dvs. Odată ce producția de lapte este în plină desfășurare, creați un program de pompare în timpul căruia puteți produce oriunde de la 25 la 35 uncii de lapte matern în 24 de ore.

• Încercați să pompați în jurul orei sesiunii de hrănire a bebelușului pentru următorul biberon.
• Dacă extrageți prea devreme, sânii pot începe să producă în exces lapte.
• Puterea de pompare – care implică adăugarea de sesiuni suplimentare de pompare intensivă – este ceva ce fac mamele pentru a-și crește cantitatea de lapte.
• Încercați să așteptați 5 minute după ce bebelușul a terminat de hrănit și vedeți dacă puteți obține o altă dezamăgire prin pompare.
• Vi s-au furnizat programe de alăptare și de extracție a nou-născuților, plus un program de extracție pentru a vă ajuta să vă creșteți cantitatea de lapte sau să stabiliți o aprovizionare cu adevărat puternică încă de la început.

Dacă extrageți pentru a vă crește cantitatea de lapte, discutați cu un consultant în alăptare, care vă poate ajuta să găsiți un program adecvat de pompare. Puteți pompa între (mai degrabă decât în ​​locul) sesiunilor de alăptare, de exemplu, sau puteți pompa imediat după fiecare sesiune de alăptare. Sau poate veți dori să adăugați câteva sesiuni de „pompare a puterii” (vezi mai jos). Odată ce sunteți gata să începeți pomparea sânului, există câteva lucruri pe care trebuie să le știți. Dacă aveți un copil sănătos, care alăptează, puteți aștepta câteva săptămâni pentru a începe să extrageți și să păstrați laptele matern. Dacă copilul dumneavoastră este prematur sau bolnav și nu poate alăpta încă, sau dacă ați ales să pompați exclusiv, pompați cât mai curând posibil după naștere, de preferință în decurs de una până la șase ore de la naștere.

De Ce Ar Trebui Să Extrag Laptele Matern?

Acest lucru ajută la menținerea unui aport de lapte sănătos și constant. Dacă completați sesiunile de alăptare ale bebelușului cu biberoane ocazionale, este posibil să aveți nevoie doar să pompați de câteva ori pe zi. Dacă suplimentați, încercați să pompați după ședințele normale de alăptare. Experții recomandă, de asemenea, încercarea de a imita pe cât posibil programul unui nou-născut, cel puțin la început.

• De asigurări pentru a afla politicile lor specifice privind pompele de sân.
• Acest lucru va începe să spună corpului tău să producă mai mult lapte decât ceea ce consumă bebelușul.
• Sticlele sau pungile de depozitare pentru refrigerarea sau congelarea laptelui matern se califică, de asemenea, ca echipamente de alăptare deductibile din impozite.

Majoritatea planurilor de asigurare trebuie să acopere consumabilele pentru alăptare, cum ar fi pungi de depozitare, pe lângă pompele de sân. Dacă extrageți exclusiv, este ideal să urmăriți 25 de uncii de lapte matern extras pe o perioadă de 24 de ore. Rețineți că aceasta este mai degrabă un ghid decât o regulă strictă, așa că nu vă descurajați dacă nu puteți produce atât de mult. Când vine vorba de stabilirea unui program de hrănire cu micuțul tău, alăptarea și pomparea fiecarei au propriul său set de provocări. Cu puțin ajutor de la experții noștri pentru bebeluși de la Mustela, vei fi pe drumul spre succesul pompei de sân în cel mai scurt timp. Puterea de pompare – care implică adăugarea de sesiuni suplimentare de pompare intensivă – este ceva ce fac mamele pentru a-și crește cantitatea de lapte.

Cum Ar Trebui Să Păstrez Laptele Matern?

Pomparea des pentru a drena complet sânul trimite organismului un semnal pentru a produce mai mult lapte. La fel ca majoritatea experiențelor de maternitate, pomparea arată diferit pentru fiecare. Sticlele sau pungile de depozitare pentru refrigerarea sau congelarea laptelui matern se califică, de asemenea, ca echipamente de alăptare deductibile din impozite.



Urmând sfaturile noastre, tu și copilul tău poți stabili metoda și programul de hrănire potrivite nevoilor tale. Vei pompa până când fluxul de lapte se reduce și sânii tăi se simt drenați. De obicei, durează opt până la 15 minute cu o pompă electrică dublă bună și până la 45 de minute cu o pompă manuală. Veți ști că ați terminat când nu apare lapte nou după aproximativ 2 minute de pompare.

De Ce Ar Trebui Să Colectați Lapte Matern În Timp Ce Alăptați

Copiază alimentația în grup a unui copil, când alăptează mai des decât de obicei. Mai jos, am alcătuit un program de alăptare și pompare simplu de urmat pentru mamele care lucrează, care poate fi implementat cu ușurință fără a suferi o scădere a aprovizionării cu lapte. Încercați să pompați în jurul orei sesiunii de hrănire a bebelușului pentru următorul biberon. Dacă descoperiți că aveți dificultăți în a ține pasul, puteți adăuga o altă sesiune de pompare pentru a crește cantitatea de lapte pe care corpul dumneavoastră o produce.

• Majoritatea planurilor de asigurare trebuie să acopere costul pompei de sân.
• Pomparea vă poate ajuta să vă creșteți cantitatea de lapte și să evitați problemele legate de alăptare și vă face posibil să continuați să dați bebelușului dumneavoastră lapte matern chiar și atunci când sunteți despărțiți.
• Pomparea cu putere îți mărește cantitatea de lapte, imitând „hănirea în grupă” a bebelușului, un termen pentru o perioadă în care bebelușul tău se hrănește mai des decât de obicei (de obicei din cauza unei crize de creștere).

https://cbdboyandco.co.uk
https://smokemirrorsvapor.com