La transition ménopausique (ou périménopause) commence en moyenne quatre ans avant les dernières règles. Avoir des règles tardives peut être une surprise, surtout si vous n’essayez pas de tomber enceinte. La vérité est qu’il existe de nombreuses raisons expliquant le retard des règles, autres que la grossesse. Votre santé, votre âge, votre alimentation, votre stress et votre activité physique peuvent tous affecter la régularité de votre cycle menstruel. Dans cet article, nous examinerons les causes les plus courantes du retard des règles et passerons en revue quelques questions courantes sur le retard des règles.



Pendant la périménopause, vos taux d’œstrogènes commencent à fluctuer, ce qui peut modifier votre cycle menstruel. Il est courant que les femmes en périménopause aient des règles irrégulières ou manquées. Une perte de poids importante ou soudaine peut interférer avec votre cycle menstruel régulier et entraîner une absence de règles, voire l’arrêt de vos règles. Limiter sévèrement le nombre de calories et la quantité de graisses et d’autres nutriments que vous consommez peut réduire vos niveaux d’hormones de reproduction afin d’éviter l’ovulation et les menstruations. Des règles tardives ou manquées sous contraception peuvent être causées par des facteurs autres que la grossesse. Entre deux et huit ans avant cela, une femme connaît ce qu’on appelle la périménopause, une période pendant laquelle le corps produit progressivement moins d’œstrogènes. Pendant cette période, il n’est pas rare de constater des changements dans votre cycle menstruel : les règles peuvent survenir plus ou moins fréquemment, être plus courtes ou plus longues, ou être plus légères ou plus abondantes.

Quelles Sont Les Raisons Qui Font Que Les Règles Arrivent En Retard ?

Le syndrome des ovaires polykystiques, une maladie dans laquelle des kystes se forment sur les ovaires et provoquent des déséquilibres hormonaux, peut entraîner des règles irrégulières et tardives. Bien que la majorité des femmes aient des cycles menstruels réguliers qui surviennent environ une fois tous les 28 jours, les cycles irréguliers sont très courants. Si vos règles ont sept jours de retard, elles sont considérées comme en retard. Si vous avez passé 6 semaines sans règles, cela s’appelle une absence de règles. Cela peut arriver et arrive effectivement, et il existe de nombreuses raisons possibles. Le plus souvent, cela peut survenir après un toucher vaginal, après des rapports sexuels intenses ou si vous prenez des pilules contraceptives. Cela peut également être le signe d’une autre condition médicale telle que le SOPK ou la périménopause.



Les tests de grossesse fonctionnent en vérifiant dans votre sang ou votre urine la présence d’une hormone appelée gonadotrophine chorionique humaine (hCG). Cette hormone doit être à un certain niveau pour être détectée par un test de grossesse (8). Il est recommandé de faire un test de grossesse 1 à 2 semaines après l’absence de règles (9). Si vous ne voulez pas attendre aussi longtemps, vous pouvez envisager de le prendre 2 semaines après votre dernier rapport sexuel non protégé. Si vous obtenez un résultat négatif au début et que vous n’avez toujours pas eu vos règles, vous pouvez faire un autre test de grossesse quelques jours plus tard ou répéter le test si vous n’êtes pas sûr d’avoir fait le test correctement (9). Demandez conseil à votre professionnel de la santé si vous n’êtes pas sûr du résultat de votre test.

Comment Puis-je Suivre Mon Cycle Menstruel ?

Cependant, si l’ovule n’est pas fécondé, la muqueuse de l’utérus se répandra dans le vagin lors du saignement que vous appelez vos règles. D’un autre côté, être en surpoids ou prendre beaucoup de poids en peu de temps peut amener votre corps à produire trop d’œstrogènes. Une surcharge peut entraîner quelques mois sans ovulation ou provoquer une prolifération excessive de la muqueuse endométriale et devenir instable, entraînant des règles abondantes, irrégulières ou manquées. Que vous puissiez ou non déclencher vos règles ou les encourager à se produire dépend de la cause profonde du retard. À long terme, le Dr Speichinger affirme que résoudre certains des problèmes pouvant entraîner des retards ou des absences de règles peut aider à remettre votre cycle sur les rails.

• Cette hormone doit être à un certain niveau pour être détectée par un test de grossesse (8).
• En effet, ces deux facteurs provoquent une privation d’énergie et, en réponse, votre corps peut arrêter d’ovuler (libérer un ovule) pour conserver l’énergie.
• Les tests de grossesse fonctionnent en vérifiant dans votre sang ou votre urine la présence d’une hormone appelée gonadotrophine chorionique humaine (hCG).
• Vous vous demandez peut-être combien de temps peuvent s’écouler les règles avant qu’une grossesse ne devienne une possibilité.
• Par exemple, des déséquilibres dans les niveaux d’hormones thyroïdiennes ou de prolactine peuvent modifier la durée d’un cycle.

Même les tests de grossesse à domicile peuvent parfois donner un faux négatif s’ils sont effectués trop tôt. Il est donc très judicieux d’attendre pour faire un test jusqu’à ou après vos règles prévues. Quels que soient les résultats du test de grossesse, vous devriez en parler avec votre professionnel de la santé (1). Il existe des raisons autres que la grossesse pour lesquelles vos règles peuvent être en retard. Si vous n’avez pas eu de relations sexuelles ou participé à tout type d’intimité sexuelle mais que vous n’avez pas eu de règles depuis plus de 90 jours, vous devriez en parler à un professionnel de la santé (3). Alors peut-être que vos règles ont déjà trois ou quatre jours de retard, ou peut-être que vous avez des règles irrégulières et que vous ne savez pas exactement à quel point vous êtes en retard.

Vous Avez Perdu Ou Pris Du Poids

Si le test est négatif, prenez rendez-vous avec votre fournisseur de soins de santé pour déterminer la cause de vos règles manquées. De plus, les changements dans le contrôle des naissances peuvent entraîner des règles tardives.

• Dans cet article, nous examinerons les causes les plus courantes du retard des règles et passerons en revue quelques questions courantes sur le retard des règles.
• Si les règles d’une femme ont plus de 10 jours de retard et qu’elle a fait un test de grossesse avec des résultats négatifs, il est recommandé qu’elle prenne rendez-vous avec son médecin.
• Discutez avec un professionnel de la santé de la possibilité de demander des analyses de sang pour obtenir une image plus précise de vos niveaux d’hormones.
• Le stress et l’anxiété peuvent provoquer des déséquilibres hormonaux qui entraînent de nombreux symptômes tels que la diarrhée, une respiration rapide, des douleurs abdominales et des règles tardives.

Cependant, si vos règles sont constamment en retard ou si elles sont en retard depuis plus de 3 mois, vous devriez consulter votre médecin car cela peut être le signe d’un problème de santé sous-jacent. Si vous êtes en surpoids et avez des règles manquées, vous devriez consulter votre médecin ou votre pharmacien. Ils peuvent vous conseiller sur les techniques de perte de poids, y compris des conseils, ainsi que sur les médicaments amaigrissants. Cela pourrait être le signe que vous souffrez d’un problème médical tel que le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Ils peuvent également vous orienter vers un diététiste qui pourra vous conseiller sur la façon de perdre du poids en toute sécurité.

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Le médecin peut recommander des analyses de sang ou une échographie pour examiner les ovaires afin de s’assurer qu’aucune condition médicale sous-jacente n’entraîne un manque de règles. L’obésité et l’absence de règles peuvent parfois indiquer qu’une femme souffre d’un problème de santé, tel que le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), il est donc important qu’une femme soit correctement diagnostiquée par un médecin. Garder une trace de vos cycles menstruels peut vous aider à comprendre ce qui est typique pour vous. Vous pouvez également enregistrer votre ovulation et détecter des changements importants, comme des règles manquées ou des saignements menstruels atypiques. Même si les irrégularités de vos règles ne sont généralement pas graves, elles sont parfois causées par d’autres problèmes de santé. Si vos règles n’arrivent pas à temps et que vous n’essayez pas de concevoir, il est naturel de vous sentir concerné. Mais des règles tardives ne signifient pas nécessairement que vous êtes enceinte ou que quelque chose ne va vraiment pas.

• Les fluctuations de poids pourraient être une autre raison d’une absence de règles et d’un test de grossesse négatif.
• Les causes courantes peuvent aller des déséquilibres hormonaux à des problèmes médicaux graves.
• Entre deux et huit ans avant cela, une femme connaît ce qu’on appelle la périménopause, une période pendant laquelle le corps produit progressivement moins d’œstrogènes.
• La périménopause se caractérise par une diminution des œstrogènes, ce qui déséquilibre la production de progestérone de votre corps.

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